Frukostmöte 9 juni

Publicerad fredag 24 jan, 12:52

Tisdagen den 9 juni - Släpp rösten fri!

Plats: Utomhus, OBS Wendelsberg, samling framför stora huset

Kl 8:00-9:30

OBS! Ta gärna med ditt frukostfika. Vi fikar efter aktiviteten som tar ca 40 min

Ingen föranmälan - bara kom! Någon i styrelsen finns alltid på plats.

Släpp rösten fri

Vi ses utomhus i det gröna för en befriande, lekande och läkande sångstund ledd av röstcoachen och körledaren Maria Hagberg från Singing Being, https://www.singingbeing.se/

Under denna workshop landar vi djupare in i kroppen och andningen och med Marias guidning får du släppa på prestation och blockeringar så att din röst kan klinga i hela dig. Forskning bekräftar att sång sätter igång kroppens lugn och ro system, stresshormonet kortisol minskar och glädjehormonet serotonin samt lugn och ro hormonet oxytocin ökar.

Vi gör lekfulla övningar där du med kraft från magen och avslappnad hals får släppa ut din röst på ett sätt som du kanske inte hört den innan. Vi tar också kraft från naturen omkring oss och släpper våra röster fria.

Vi avslutar med att tillsammans sjunga in sommaren med ett par härliga sånger!

Välkomna!

Vid frågor maila eller ring Maria Gabrielsson
maria.gabrielsson@jobbile.se
0730-227987

  Den här webbplatsen använder cookies för att alla funktioner och tjänster ska fungera, samt förbättra användarvänligheten.