Är du nyfiken på hur du kan minska din stress eller öka din koncentrationsförmåga? Eller vill du ha en aktivitet för gruppen där ni får chans att i naturen varva ner, få ny energi, ökad kreativitet och återhämtning för hjärnan?
Jag heter Frida och är Mindfulnessinstruktör (via Mindfulnesscenter.se), friskvårdsguide (via utemaningen.se) samt vandrings- och kanotledare (Friluftsfrämjandet). Jag erbjuder kurser i Mindfulness för företag och privatpersoner, föreläsningar samt MIndfulness i naturen (skogsbad).
Följ mig gärna på sociala medier.
Facebook: @teamfindoutwest
Instagram: @teamfindoutwest
LinkedIn: www.linkedin.com/in/frida-wilhelmsson
Hemsida: https://teamfindout.webnode.se
Ring gärna om du har någon fundering! 0734-029109